Интернет-магазин

[ Перейти в магазин ]

СМИ о Роторе и о футболе

[ Все новости о Роторе ]

Последний матч

21 апреля 2019

ПФЛ. Зона Центр.2018-2019

20 Тур


Ротор-2 Химки-М

2 : 0

Прогноз на матч: 2:0

сделано прогнозов: 33


Новые фото

Наша позиция

Видеожурнал

Жизнь фанатов, игроков и клуба "Ротор"



  • 11 лет назад остановилось сердце Великого тренера и человека...

[ Все выпуски ]

Поиск по сайту




автор: Realist (опубликовано: 16 октябрь, 16:24)


Для полузащитника волгоградского "Ротора" сезон ФНЛ 2018/2019 года начался - хуже не придумаешь. В третьем туре он получил одну из самых страшных для футболиста травм - разрыв крестообразной связки колена. Восстановление после таких повреждений обычно занимает около полугода. Мы узнали у Мухаммада, как проходит реабилитация.

- Как чувствуешь себя?

- Самочувствие хорошее. Полностью чувствую ногу, мышцы пришли в рабочее состояние.

- Как проходит процесс восстановления?

- Реабилитация идёт полным ходом. Тренируюсь 6 дней в неделю, по 3-4 часа. Плюс различные терапии и приём пищевых добавок и витаминов.

- Бытует мнение, что когда игрок восстанавливается, то "работает" больше, чем в обычном тренировочном режиме? Так и есть?

- Тренироваться надо действительно намного больше, так как ты начинаешь с того, что учишься заново ходить и правильно ставить ногу. Мышцы атрофированы, спустя время начинают дозировать нагрузку и увеличивают ее с каждым днем все больше и больше.

- Тяжело вес держать?

- После операции вес пошел вниз. Из-за стресса и нервов наверное. Сейчас каждое утро начинаю со взвешивания. Стараюсь держать себя в "игровом" тонусе. Осознаю, что каждый килограмм - лишняя нагрузка на колено.

- С ребятами общаешься?

- Да, конечно! Постоянно на связи.

- Поддерживают?

- Все руководство, тренерский штаб, парни - все поддержали. Андрей Михайлович и Роберт Геннадьевич сказу сказали, что сделают все возможное, чтобы я побыстрее вернулся. Огромное им спасибо за это. Условия для реабилитации прекрасные. Мечтаю скорее вернуться к команде.

- За играми смотришь в онлайне?

- Разумеется! Ни одной игры не пропустил. Очень переживаю за ребят и результат.

- Ждем твоего скорейшего возвращения!

- Спасибо!

Источник: ФК "Ротор"
Поделись новостью с друзьями через:
Написал: Лука  (16 октября 2018 22:23)
Посетитель
Муха, поправляйся, ждём тебя!!
  • +1
Написал: burdinanton9  (16 октября 2018 20:03)
Посетитель
Поправляйся скорее! Очень не хватает тебя!
  • +1
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Таблица Первенства

1. Тамбов 33 65
2. Сочи 33 61
3. Томь 33 57
4. Нижний Новгород 33 53
5. Авангард 32 51
6. СКА-Энергия 33 51
7. Чертаново 33 50
8. Шинник 33 49
9. Ротор 33 46
10. Химки 33 45
11. Краснодар-2 32 45
12. Спартак-2 33 44
13. Мордовия 33 40
14. Луч 33 40
15. Факел 33 37
16. Балтика 33 37
17. Армавир 33 36
18. Сибирь 33 30
19. Тюмень 33 28
20. Зенит-2 33 19

[ Полная таблица ]

Последний матч

24 апреля 2019

ФНЛ. 2018-2019

33 Тур


Краснодар-2 Ротор

0 : 0

Прогноз на матч: 1:1

сделано прогнозов: 101


Последние комментарии

Календарь

«    Апрель 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Архив публикаций

Архив