(опубликовано: 11 январь 2019, 21:15)
Волгоградский "Ротор" продолжает подготовку к возобновлению Первенства Олимп-ФНЛ. Сегодня команда провела две полноценных тренировки.
Утренняя полутарочасовая тренировка прошла на искусственном поле спортивно-оздоровительного комплекса "Вершина 1240".
Погода порадовала теплом и безветрием.
Тренерский штаб во главе с Павлом Могилевским предложил футболистам упражнения на технику владения мячом, квадраты, а также игру на ограниченном участке поля, разделив коллектив на 4 части.
Вечернее занятие было разбито на два этапа: тридцатиминутный кросс на улице и тренажерный зал, где команде были предоставлены 14 станций с различными упражнениями на укрепление мышечно-связочного аппарата.





















Источник: ФК "Ротор"
Похожие публикации:


Последние комментарии